許多人都有對塵蟎過敏的問題，一回到家中就讓你打噴嚏打個不停嗎？也許該考慮透過更換防蟎床墊、更換寢具或定期打掃來避免塵蟎累積。
本文就要來向大家介紹 5 個防蟎床墊推薦品牌，同時也會教大家房間塵蟎很多怎麼辦及 3 個挑選防蟎床墊的小技巧等相關內容，對塵蟎過敏的朋友們絕對不能錯過本文！
內容目錄
塵蟎是什麼？
塵蟎是一種微小的節肢動物，體型大約為 0.2 － 0.3 毫米左右，正常情況下一般肉眼幾乎看不到。
塵蟎會以人類和動物的皮屑、毛髮以及黴菌等為主要食物來源，並且喜歡生存溫暖潮濕的環境，最常出現的地方有床墊、枕頭、被子、地毯、窗簾等地方。
而塵蟎的排泄物和屍體，對於一些人來說，是過敏的主要原之一，常見症狀包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼睛發癢、咳嗽、喘氣等。
究竟塵蟎怎麼來的？符合「這 3 點」恐與塵蟎共處一室！
塵蟎是肉眼近乎看不到的節肢動物，雖然生命週期短暫，不過一次卻可以產出上百隻塵蟎且繁殖速度快，除了塵蟎數量之外，塵蟎的糞便與屍體同樣也是主要的過敏原之一。
為什麼會有塵蟎、塵蟎是從何而來的呢？以下內容將為大家介紹 3 個塵蟎滋生原因。
濕度高
塵蟎喜歡待在溼度高的環境，環保署指出塵蟎大多會生活於溫度 22 － 26℃ 、濕度 70 ～ 80% 的環境，正好符合我國氣候特性，導致台灣的環境成了塵蟎最佳的溫床。
環境髒亂
家中環境髒亂也是讓塵蟎孳生的因素，因此許多人的家中經常有塵蟎的困擾，尤其是房間。
這是因為人們在床上休息的時間很長，若沒有定期進行打掃，床上便會有許多身體所脫落的皮屑與散發的水分(如：汗水)，形成塵蟎最佳的生長環境。
使用棉織傢俱
棉織傢俱、地毯、布窗簾或玩偶等同樣也是塵蟎的聚集地，會建議大家在選購傢俱時，應盡量避免使用棉織傢俱或是應做好清潔工作哦！
房間塵蟎很多怎麼辦？ 5 招讓你徹底防蟎！
瞭解了塵蟎聚集的原因後，接著我們將與大家分享 5 招防蟎技巧，你有房間塵蟎很多的困擾嗎？那麼趕緊一起看下去吧！
定期打掃
塵蟎除了會讓過敏兒不斷打噴嚏外，也有可能讓人體皮膚搔癢、紅腫產生發炎反應，嚴重時甚至可能使毛囊堵塞，出現落髮情形，因此我們絕對不能小看塵蟎對人體的危害。
首先，我們應做好定期打掃工作以去除塵蟎，在打掃時也可以特別注意一些小習慣，例如：有許多人習慣在使用吸塵器時開窗，其實這一個小步驟就非常容易讓塵蟎累積，比較建議大家可以先吸塵再開窗，避免室內塵蟎飛起、室外塵蟎吹進室內。
更換寢具
不僅是定期打掃環境，我們還應該要經常更換寢具，先前有提到其實人一天有三分之一的時間都在床上，因此床鋪上會有許多皮屑與水分，即為塵蟎喜愛的生存環境。
我們可以透過定期更換寢具來去除塵蟎，由於塵蟎無法存活在高於 50℃ 的環境，建議大家可以用熱水浸泡寢具至少 10 分鐘以上，除蟎效果會比起使用冷水還要好哦！
選擇防蟎床墊
床墊都有所謂的編織孔洞，而那些孔洞也是塵蟎藏身的地點，若本身有過敏體質的話，就會建議大家比起購買一般床墊，應選擇防蟎床墊。
在選擇防蟎床墊時，也不是有標榜「防蟎」就真的有防蟎效果，有幾項選購技巧大家一定要注意，稍後我們會分享選購防蟎床墊的技巧供大家參考。
起床後先別折被
第四招要教大家的防蟎技巧，就是起床後先別急著折被子，許多人都有保持著良好的生活習慣，只要起床後就會馬上折被，不過其實這一個小動作會使身體水氣留在被子裡，成為塵蟎最佳的生存環境。
建議大家起床後可以先將被子攤平，若家中有除濕機的朋友們則可以開啟除濕機，沒有的話也可以讓被子自然風乾。
控制環境濕度
當季節交替、鋒面來臨時，大雨一直下，家中濕度基本上就會維持在 70 ～ 80%，塵蟎也會因此而滋生。
當遇到這樣的天氣時，就會建議大家可以將家中門窗緊閉，有除濕機的朋友們就可以透過除濕機來控制環境濕度。
防蟎床墊推薦的好選擇 | 貝蒂名床
看到這邊，想必大家都瞭解如何挑選防蟎床墊了，如果各位不太會選擇的話沒關係！接下來將介紹由貝蒂名床推出的床墊供大家參考，有興趣的朋友們可以跟著我們一起看下去哦！
乳膠床墊系列
貝蒂名床推出的乳膠床墊系列，是由天然乳膠搭配獨立筒所製成，由於天然乳膠材質含有橡樹蛋白酶，因此此系列的床墊具有良好抗菌防蟎效果。
並採用中鋼彈簧，不僅保留了高度支撐力，搭配 Natural Latex 泰國純天然乳膠，加上表層布面採用天絲 TENCEL 纖維布，達到軟如絲綢又可吸汗的高透氣性，同時也能享受乳膠床墊 Q 彈、包覆力強的特性。
除了天然乳膠材質的防螨效果之外，貝蒂名床還使用了日本大和防螨抗菌藥劑技術與瑞士山寧泰 Sanitized 抗菌處理，將可有效防螨，即便有過敏體質也完全無須擔心！
各位如果對防蟎乳膠床墊有興趣，可以參考貝蒂名床乳膠軟床墊系列的 AB331、AB339，乳膠硬床墊系列的 AB336、AB338、AB586，或是下面即將為大家介紹的更多床墊類型喔 ！
以上介紹的每張乳膠床墊，不只都使用防蟎材質製成，同時也都各具不同特色，等著你前來挑選！
Miss-bed 眠床小姐
Miss-bed 眠床小姐是由在地台灣職人打造出的品牌，主要將床墊分為三大類，包括早安床墊、阿爾法床墊與貴族床墊。
全館皆提供 99 晚試睡與時年保固期限，欲提供消費者最佳舒眠品質。
床墊超市
床墊超市為實體床墊專賣店，推出多款床墊供消費者選購，其中床墊超市的乳膠床墊材質含有橡樹蛋白分子，有效抑制塵蟎孳生。
3M
大家熟知的 3M 也有推出一系列的防蟎床墊哦！透過物理性超細纖維多層高密度織造多層交錯編織，有效抑制塵蟎進出床墊。
此外， 3M 的防蟎床墊也有通過美國 IBT 實驗認證，防蟎效果值得信賴。
LUNIO
LUNIO 是由 2019 年從泰國正式入駐台灣的品牌，LUNIO 的乳膠床墊系列不僅具有高透氣技術，材質還包含橡樹蛋白酶，為的就是要抑制惱人的塵蟎，同樣地床墊也有通過多項認證，床墊品質具有一定的保障。
防蟎床墊推薦真的有效嗎？ 3 大防蟎床墊類型
雖然市面上有許多床墊，都標榜具有防蟎床墊的標語，但是你知道嗎？其實防蟎床墊的功能類型，還可以分為生物性、物理性、離子性這三大類型喔！這三種類型各自有什麼不同呢？一起接著看下去吧！
生物性防蟎床墊寢具
生物性防蟎是透過在布料中添加塵蟎不喜歡的氣味，如迷迭香、尤加利等，以驅趕塵蟎。
雖然這種方法，在初期使用時會有較顯著的效果，但隨著時間逐漸揮發以及水洗的次數，生物性防蟎寢具也會漸漸降低其功效。
物理性防蟎床墊寢具
第二種「物理性防蟎」則是在編織法上，立體結構且及高密度的編織方式，讓塵蟎無法輕易的穿過孔洞，進入到床墊內。
離子性防蟎床墊寢具
第三種「離子性防蟎」是使用了電子正負吸引的物理反應。
把具有正電荷的離子，引入帶有負電荷的微生物體內，從而實現殺蟲和除菌的效果。
生物性 VS. 物理性 VS. 離子性防蟎床墊寢具比較總表
看完以上三種防蟎方式後，大家是不是也想試試看，各種防蟎床墊究竟效果怎麼樣呢？購買前可以先參考以下的對比圖，再決定要挑選何種防蟎床墊喔！
防蟎類型 | 防蟎原理 | 效果持續時間 | 過敏及安全性 |
生物性防蟎床墊寢具 | 利用氣味驅趕塵螨 | 隨時間味道逐漸淡化 | 添加物中是否含有過敏成份 |
物理性防蟎床墊寢具 | 高密度編織法 將塵蟎隔絕在外 | 拉扯等施力，導致結構孔洞變大 | 使用編織法沒有安全 |
離子性防蟎床墊寢具 | 正負電子相吸原理 破壞塵蟎及其他細菌 | 5-10 年 | 對人體健康沒有影響 |
如何挑選防蟎床墊？
緊接著我們就要延續上段，來為大家介紹應該可以如何挑選防蟎床墊，主要會分為兩個面向，分別包括能否散熱及布料設計，應選擇符合以上特點的床墊才會真正有防蟎效果。
能否散熱
在先前的介紹我們有提到，塵蟎非常喜歡待在高濕度 60 ～ 80% RH 與氣溫 20℃ ～ 30℃ 的區域，相對地若氣溫濕度低於 50%、溫度高於 55℃ 時，便成為塵蟎無法生存的環境。
因此在挑選防蟎床墊時，我們應留意該床墊的散熱效果，具有良好散熱效果的床墊，將可有效抑制塵蟎孳生。
布料設計
此外，布料設計也是非常重要的參考條件，塵蟎的體積非常小，約為 100 微米 ～ 400 微米，而一般床墊針織孔洞正好可以讓塵蟎深入。
在選擇防蟎床墊時，應注意床墊的布料設計是否可有效阻絕塵蟎，只要布料縫隙比塵蟎體積還要小時，即可阻止塵蟎進出床墊。
防蟎床墊 ppt 鄉民怎麼說？ | 相關問題
防蟎床墊推薦總整理 | 貝蒂名床
看完本篇文章，相信各位已經瞭解防蟎床墊了！如果你在尋找一款適合自己的防蟎床墊，不妨到貝蒂名床的官方網站初步了解，有興趣的話也可以直接前往門市試躺哦！
📚延伸閱讀：５個保養訣竅，教你延長乳膠床墊壽命！
補充資料
【防蟎床墊推薦】房間塵蟎很多怎麼辦？ 5 招徹底防蟎！
一回到家就讓你一直打噴嚏嗎？也許該考慮透過更換防蟎床墊、寢具或定期打掃來避免塵蟎累積。本文就要來介紹 5 個防蟎床墊推薦品牌，對塵蟎過敏的朋友們絕對不能錯過本文！
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