各位有聽說過「防蟎床包」嗎？許多人會使用防蟎床包來降低過敏症狀，但是市售的防蟎床包有用嗎？
根據統計，台灣每 5 人當中就有 1 人有過敏體質，而「塵蟎」這個看不見的過敏源，更是引起許多人打噴嚏、流鼻水的原因，要有效的去除塵蟎，除了使用防蟎床包，還有其他方法嗎？本篇將一次全部介紹給你！
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內容目錄
塵蟎是什麼？為什麼會有塵蟎？
塵蟎是一種微小的節肢生物，常見於室內環境中如床墊、床單、枕頭、沙發、地毯等地方，牠們以人類和動物的死皮屑、頭髮、汗液等有機物為食，另外塵蟎的身體極小，只有 0.2 – 0.3 毫米長，因此肉眼很難看到。
而以下 4 點是造成塵蟎孳生的常見原因：
1. 室內溫度過於溼溫
室內溫度過於潮濕、溫暖是塵蟎繁殖和生長的理想環境，高濕度和溫暖的條件，會提供塵蟎所需的濕潤環境，促進它們的繁殖及生存能力。
為了減少塵蟎的存在，保持室內溫度和濕度的適宜範圍是重要的，建議保持室內的濕度在 60 – 70% 之間，並定期通風和保持適宜的溫度。
2. 垃圾、灰塵積聚
塵蟎會將有機物作為食物，而這些有機物通常與灰塵、垃圾一起積聚在室內家具的表面與地板的角落，例如床墊、地毯、沙發、書架等等，當灰塵和垃圾積聚時，塵蟎就有更多的糧食來源和適宜的生長環境，進而造成數量增加。
3. 缺乏定期清洗棉織材質
現代生活中，有許多的棉織材質圍繞在我們身邊，最常使用到的就是床單及枕頭，這些地方長久使用下來，都會累積許多皮屑、毛髮。
如果長時間不清洗棉織材質，這些人體的有機物會累積越來越多，這樣塵蟎就有更多的食物來源，讓牠們持續地繁殖，此外棉織材質通常具有良好的吸濕性，如果環境潮濕，這將進一步促進塵蟎的增生！
4. 毛小孩的體毛
貪吃的塵蟎，不只會將人類身體掉落的毛髮作為食物來源，甚至連家中貓狗的皮毛，也會成為塵蟎的食物來源，如果寵物身上的塵蟎累積過多，還會造成毛囊炎的皮膚病，讓毛孩原本在表面皮膚上的黴菌，經塵蟎影響後更進一步的擴大，變成嚴重的皮膚炎！
塵蟎咬特徵有什麼？嚴重竟然會造成塵蟎過敏皮膚癢？
對於塵蟎過敏的人，再接觸後可能會出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞、皮膚癢等常見的症狀，但需要注意的是塵蟎並不會直接咬人，因為牠們主要是以人體代謝掉落的有機物作為糧食，因此在人的身上並不會直接出現有如一般蚊蟲叮咬的特徵。
防蟎床包有用嗎？更換防蟎床墊，讓睡眠更安心！
防蟲床包是一種用於保護床鋪免遭塵蟎侵略的產品，但是根據網路上實際使用心得，其效用只能做到「輔助」的功能，如果要達到更好的除蟎效果，可以考慮搭配「防蟎床墊」一起做使用，並將室內的濕氣與溫度做控制，達到顯著的效果。
接著我們將為大家介紹防蟎床墊的 3 大特性，減少塵蟎的孳生的同時，對人體健康也不造成影響！
對塵蟎的主要過敏來源是牠們的屍體和排泄物，防蟎床墊的緊密織物可以阻止這些過敏源的累積，從而減少過敏的觸發。
防蟎床墊可以輕鬆拆下並清潔，可採用上述提到的清潔方式，每週用約 60°C 的水溫清洗防蟎床包，不只可以殺死塵蟎維持乾淨，還能夠保持其效。
有些床墊商家，會採用特殊的材質，在減少塵蟎的同時也將符合人體睡眠的設計考慮進去，提供柔軟和舒適的睡眠床墊表面，增加舒適感幫助你更好地入睡，保持良好的睡眠品質。
貝蒂名床 – 去除塵蟎，保護全家人健康！
部分床墊雖然有防蟎的功能，但是卻缺少了睡覺最重要的一項功能，那就是「舒適度」。
貝蒂名床設計的床墊，不只是專門為台灣人設計的床墊，更是為顧客量身打造且 100 % 台灣手工精良製作，以下將要為各位介紹的「AB528」與「AB598」，是擁有 40 年制床經驗的貝蒂名床所製作出來的天然防蟎床墊！
AB528 – 天然棉布乳膠床墊
「AB528」是採用 620 顆獨立筒所設計的天然乳膠層床墊，利用防陷支撐棉讓獨立筒和墊材之間的平整度更佳，並配上舒壓棉的設計，讓整張床更附有彈性。
更重要的是 AB528 將防蟎抗菌天絲棉布做為主要材質，結合了日本大和防蟎抗菌藥劑技術，以及天絲 TENCEL 天然纖維布，不只有效抑制塵蟎與葡萄球菌的生長，更是帶給使用者更好的睡眠。
AB598 – 透氣網布乳膠床墊
「AB598」與 AB528 一樣，皆是利用防蟎抗菌天絲棉布來抑制塵蟎的生長，但不同的是，AB598 擁有 3000 顆長纖高碳鋼獨立筒，讓喜愛睡在 Q 軟床墊的人，有更好的床墊選擇。
除了 3000 顆獨立筒設計外，貝蒂也在該床墊中放入【 3D 透氣網布】，讓床墊內的空氣更加循環，有效散去長久濕悶的內層，降低塵蟎的生長！
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室內太多塵蟎嗎？跟著這樣做有效去除塵蟎！
要有效的達到去除塵蟎的效果，只要針對牠們的生長條件做改善就可以了，以下 4 點是我們整理出來降低塵蟎增生的方法：
1. 起床後別摺棉被
「起床後別折被子？這樣做能去除塵蟎嗎？」，有些人第一眼看到這個做法後，心中可能都會產生這樣的疑問。
但這是真的可以降低塵蟎孳生的！因為我們在睡覺的過程中，棉被會變得溫暖，加上如果睡覺會流汗的人，這還會造成被子的濕度與溫度增加，提供塵蟎更好的生存條件！因此在起床後將棉被內側翻面，讓一整晚的悶氣散去，是可以有效除蟎的好方法。
2. 控制室內的溫度
塵蟎偏好的環境是溫暖潮濕，因此將室內保持溫度在 22°C 至 26°C 的範圍內，有助於減緩它們的繁殖速度，另外濕度的部分則是控制在 40% 至 50% 之間，可以抑制塵蟎的生長。
3. 清潔和打掃家裡
利用濕布及吸塵器，對地板、地毯、軟墊和家具進行清掃，可以去除塵蟎以及皮屑、頭髮等掉落物，此外床單及枕頭套等棉織物，建議使用約 60°C 的水溫清洗，這麼做可將塵蟎有效的殺死。
4. 搭配防蟎床包
防蟎床包可以在一定程度上隔離床墊、枕頭和床單等床上用品，防止塵蟎進入或離開床上，形成一種床上的保護層，減少塵蟎的接觸和積聚，另外也有一些防蟎床包是經過特殊處理，如在床墊中加上蟎虱抑制劑，這些處理可以抑制塵蟎的生長和繁殖，從而減少其數量。
但如果本身是對於藥劑有過敏症狀的人，在購買防蟎床墊或防蟎床包時，需要別留意成份與添加物。
貝蒂名床主打 100% 台灣製造床墊，採用天然的防蹣抗菌天絲棉布，讓你睡覺的同時，也可以享受天然製材帶來的舒適感！
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看到文章的最後，各位對於防蟎床包的實用性，應該都有一定的瞭解了，防蟎床包只能作為輔助的功效，因為與防蟎床墊相較起來，防蟎床墊是利用了極細小的編織製法，來直接阻隔塵蟎，使其無法和人體有直接接觸的機會。
除了塵蟎外，防蟎床墊也可將毛髮、皮屑等掉落物隔絕床墊外，相當於讓塵蟎「斷糧」 了，因此如果想直接從根源去除塵蟎，可以直接換一張防蟎床墊。
像是貝蒂名床提供的「AB528」與「AB598」，不只具有抑制塵蟎的效果，更是使用純天然布料及乳膠的製作，讓你可以在安心睡眠時，也不必擔心受到塵蟎的侵擾！
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