５個保養訣竅，教你延長乳膠床墊壽命！

不同款的床墊所能使用的年限皆不相同，平均一張床墊可以使用約５到７年，而乳膠床墊的壽命更是所有床墊類型中最長久的，本篇將帶你一起了解乳膠床墊壽命、乳膠床墊保養祕訣，並告訴你什麼時候該換床墊，讓我們話不多說一起往下看吧！

乳膠床墊壽命有多長？可以使用多久呢？

乳膠床墊具有許多優點，像是透氣度高、睡起來Ｑ彈柔軟、使用年限長等，因此是許多人在購買床墊時的首選，而乳膠床墊壽命到底有多長？可以使用多久呢？以下將為你一一解析。

首先，我們必須先了解影響乳膠床墊壽命的兩大因素—材質與密度。雖然使用習慣和保養方法等都會影響到乳膠床墊的使用年限，但在挑選乳膠床墊時還是建議大家可以將乳膠床墊的材質和密度考量進去，因為這兩項是影響乳膠床墊壽命很重要的因素，挑選較好的材質與較高的密度，都可以增加床墊的使用年限喔！

• 乳膠材質

乳膠材質可分為天然乳膠、合成乳膠和人造乳膠，其中天然乳膠是乳膠含量最高的，其次依序為合成乳膠和人造乳膠。以壽命來說，合成乳膠和人造乳膠床墊的壽命比較低，平均使用3到5年，就有可能會有毀損的情況，甚至可能有危害人體健康的疑慮。因此在材質上會建議選擇天然乳膠的乳膠床墊，其壽命在正常的使用下可以長達8到10年，除了使用年限長以外，睡起來也更加安心。

• 乳膠密度

乳膠密度其實與乳膠材質是相輔相成的，因為只要乳膠的純度越高，他的密度就會越高，而選擇密度越高的乳膠床墊，其所能使用的年限也會更長。建議大家選擇乳膠密度90%以上的乳膠床墊，除了有壽命長的優點以外，密度高的乳膠床墊也會比較有支撐力，能夠承載我們身體的重量，提升睡眠的舒適度。

說了這麼多，這邊幫大家總結一下乳膠床墊的壽命，一張品質好的乳膠床墊，其壽命約為8年，若是再搭配正確的使用習慣和保養方法，乳膠床墊壽命其實可以延長到10年左右，不過基於衛生問題，還是建議民眾床墊使用10年就要更換，以免長期下來累積的灰塵和塵螨等影響到自身的健康。

如何延長乳膠床墊壽命？5個保養祕訣！

一張品質好的乳膠床墊可能要價不斐，若是沒有養成良好的使用習慣，或是缺乏保養床墊的概念，可能會減短床墊的使用壽命。既然都花錢買了床墊，當然要有正確的使用習慣和保養方式，這邊告訴大家5個能夠延長乳膠床墊壽命的保養祕訣。

床墊清潔是最基礎也最重要的，建議大家可以使用保潔墊，能夠多一層保護，避免髒污直接接觸到乳膠床墊，另外在更換床單時，可以用吸塵器清潔床墊上殘留的毛髮和灰塵。

✨ 貼心提醒：若是在沒有使用保潔墊的情況下，不慎翻倒水或飲料等，可以用清水清潔並以冷風的方式陰乾。切記不要使用清潔劑喔！強酸或強鹼都有可能會使乳膠受損，此外熱風吹乾也必須避免。

水份是造成乳膠發霉或變質的一大元兇，因此要避免床墊接觸水份，尤其在台灣這樣比較潮濕的環境下，更要注意保持乾燥這件事，平常睡醒時可以將棉被掀開，幫助床墊通風，讓床墊內的水氣蒸發。

長期只睡在同一個位置，可能會造成該位置較容易塌陷，建議大家以季為單位，也就是平均每三個月就可以將床墊的頭尾對調，去平均一下他的受力，能夠有效提高床墊的使用年限喔！

高溫會使乳膠床墊硬化，因此要避免將乳膠床墊曝曬在陽光下，使用保潔墊和床單都是能夠避免陽光直接照射乳膠床墊的好方法，而像是使用電熱毯等發熱電器產品也要避免，以免影響到乳膠床墊的壽命喔！

除了床墊的保養，床架的挑選也是很重要的一環，床墊的四周圍是最容易塌陷的，因此在選擇床架時，可以挑選能夠包覆和支撐床墊四周的床架，能夠延長床墊的使用壽命。

其他類型床墊壽命總整理

除了乳膠床墊，市面上還有許多類性的床墊可供選擇，這邊幫大家統整出其他類型床墊的壽命總整理，給大家做一個參考。

• 彈簧床墊

彈簧床墊因為多了彈簧支撐，所以支撐度比較好，而其使用壽命約為7－8年，但還是會因為彈簧的品質而有所影響，建議在購買時詢問店家會更準確。

• 乳膠床墊

乳膠床墊是所有床墊類型中，使用壽命最長的一種床墊。其實以平均來說，乳膠床墊壽命約為8年，但若是有好的使用習慣和定期保養，則可延長至10年！

• 記憶床墊

記憶床墊所使用的記憶眠，能夠讓壓力不累積在敏感的部位，達到緩解痠痛的功能，因此也是許多人的選擇之一，而其使用壽命約為10年。

何時該更換床墊？

了解了這麼多種床墊的使用壽命之後，你可能會很疑惑究竟什麼時候要換床墊呢？這邊告訴你幾個徵兆，若你有出現以下狀況，那就代表你該換床墊啦！

為了衛生問題，當發現床墊有髒汙或是發霉，且無法清理乾淨的情況時，建議要將床墊更換喔！長期睡在有髒汙的床墊上，很容易引發過敏，保持良好的衛生環境，也是提升睡眠品質的一大助力。

當床墊有明顯的凹陷，或是能感受到彈簧斷裂等受損的情況，也建議要將床墊換新，當床墊有凹陷受損時，代表著他的支撐力可能已經大不如前了，長期睡下來不僅不舒適，還有可能會有腰酸背痛的情況喔！

如果經常在一覺起來發現腰酸背痛，或是在睡覺時總是睡不好難入眠，那有很大的機率是床墊造成的喔！床墊使用久了難免會有結構受損的問題，當床墊不再能支撐你身體的重量，就很容易產生睡不好的情況，睡眠品質也就跟著下降了。

床墊每天都必須承受我們的汗水、毛髮和灰塵等髒污，所以其實與我們的衛生習慣息息相關，當開始產生皮膚發癢、紅腫等過敏現象，就代表著這張床墊上可能已經累積過多的細菌，必須更換了。

相信許多人都有這樣的經驗，在翻身時隱隱約約聽到床墊吱吱作響，代表床墊內的彈簧很有可能已經受損了，若是有這樣的情況就必須更換床墊啦！以免彈簧受損造成支撐力不足，進而影響到睡眠品質。

在挑選床墊時，身高跟體重都是必須考量的因素，因此當身高或體重有明顯的改變時，當然也要思考是否需要更換床墊啦！選擇適合自己的床墊，才能夠睡得安穩又舒適喔！

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乳膠床墊壽命 | 民眾常見疑問

想延長乳膠床墊壽命？推薦選擇貝蒂名床

看到這邊相信你已經充分了解乳膠床墊壽命、乳膠床墊保養祕訣，也知道什麼情況下要換新床墊了，如果你有更換床墊的需求，這邊推薦你貝蒂名床的乳膠床墊系列。

貝蒂名床在台深耕40多年，堅持手工製作，深受顧客的喜愛！提供多種乳膠床墊，並依照軟硬程度分類，可以根據個人的需求與喜好，選擇適合自己的床墊。貝蒂的乳膠床墊系列，皆採用無毒的天然乳膠，搭配中鋼彈簧，給您最佳的支撐力和透氣度，讓您能夠睡得更舒適安穩，一起為你的睡眠品質把關。

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