睡覺時感覺床墊有凹陷，代表床墊已經不能使用了嗎？遇上床墊凹陷補救的方式又有哪些？本篇文章將為大家介紹，關於造成床墊凹陷的可能原因，以及對於床墊凹陷問題可以怎麼處理。
內容目錄
7 個可能造成床墊凹陷原因
如果是製作優良的床墊，正常情況下都可以用到 10 年之久，但假設家中床墊有凹陷的現象，會有哪些可能造成的因素呢？
使用錯誤床架
要尋找造成床墊凹陷的原因，各位可以先從使用的床架開始找尋問題點，因使用錯誤床架會導致床墊凹陷，而床架的支撐力是影響床墊壽命的重要因素之一。
假如使用錯誤的床架類型，或是有不平整、損壞的情況發生，都有可能讓床墊內部的彈簧受到影響，進而使床墊變得凹凸不平。
床墊擺放方式錯誤
床墊的設計主要是為了在睡覺時承受人體的重量，並在人體上下床時產生彈性恢復。
如果床墊擺放方式錯誤，像是床墊部分有突出、擠壓、不平整等，就會導致床墊受力不均勻，從而產生凹陷。
床墊老化、壽命到期
一般床墊的使用年限約為 8 － 10 年，超過使用年限後，內部材質會逐漸老化，失去支撐力。當床墊出現明顯塌陷、凹陷等狀況時，就表示床墊已經到了使用壽命，需要更換。
另外，廉價床墊通常會使用品質較差的泡棉、絲綿、彈簧等材料，這些材料的使用壽命較短，可能不到 5 年就會出現老化破損的問題，因此建議選擇品質較好的床墊，才能延長使用壽命。
床墊受潮影響
泡棉、乳膠床墊較不耐酸鹼，而睡覺時的人體汗水是呈弱酸性液體，會侵蝕床墊材質，造成支撐性下降、塌陷變軟等問題。此外，水分濕氣也會使床墊受潮，加速其老化速度。
下墊不平整
床墊的支撐力來自於內部彈簧及下墊，如果下墊不平整，床墊就會無法均勻受力，導致某些區域的彈簧承受過多壓力，而其他區域的彈簧承受過少壓力，長期下來承受過多壓力的彈簧就會變形或塌陷，造成床墊凹陷。
常踩在床墊邊緣
床墊的邊緣通常由泡棉或彈簧組成，這些材料在受到重壓時會容易變形，如果經常在床墊邊緣踩踏，就會造成這些材料的永久變形，從而導致床墊凹陷。
人為不當使用
最後如果使用者有不當的使用行為，像是承重超過限制、尖銳物體的壓迫，也會導致床墊凹陷嚴重或無法修復的問題發生。
遇到床凹陷不用怕！床墊凹陷補救方法都在這！
雖然床墊凹陷的問題非常讓人頭痛，但這不代表我們就只能直接換新的床墊，而沒有其他的補救辦法喲！
床墊頭尾翻轉
床墊凹陷是因床墊受到重力作用，讓彈簧或內部舒適層失去彈性、塌陷造成。
定期把床墊頭尾翻轉、翻面，可以讓床墊各個部位受力均勻，延緩床墊凹陷的速度，但此方法對於床墊凹陷已經相當嚴重的問題，則可能沒辦法獲得明顯的補救。
而翻面的頻率建議是每 3 － 6 個月一次，翻轉時應將床墊上下兩面翻轉，頭尾兩端對調。
放置平坦床架上
正如前段所述，床架本身的平坦與否，也會間接地影響到床地的凹陷問題。
假設你發現造成床墊凹陷的問題，主要是床架損壞，或是使用與床墊不合適的擺放床架類型，那最快的補救方式，就是更換一組床架。
鋪上床薄墊
鋪上床薄墊可以對床墊凹陷問題做一定程度的補救，床薄墊可以增加床墊的支撐力，減輕凹陷處的壓力，進而改善睡眠舒適度。
挑選床薄墊時，也要記得購買硬度適中、透氣性好的墊子，這樣才不會有硬度過硬或是濕氣累積的問題產生。
更換新床墊
最後，若試過以上方法都沒有得到問題的改善，那麼就可以考慮購買一張新的床墊使用。
更換新床墊是解決床墊凹陷問題相對快速、有效的方法，新床墊的彈簧及泡棉都是全新的，支撐力強，不易凹陷。
但同時也要記得挑選床墊時，要購買具有一定品質、製作工藝，同時也符合自身體型重量的床墊，才能為你的睡眠品質帶來更大的提升！
彈簧床凹陷補救、更換推薦｜貝蒂名床
對於床墊凹陷的造成原因，以及可能會帶來的不良影響，大家都有更加認識了嗎？假如能夠簡單更換床板、搭配床薄墊就能夠將大部分床墊問題解決，那當然是非常理想的結果。
而如果你正打算購買一張擁有高品質製造，以及多年的製床經驗，甚至能夠做到客製化的床墊品牌，那麼找「貝蒂名床」就對了！
貝蒂名床的乳膠床墊系列和記憶床墊，均配有蜂巢式獨立筒支撐技術，提升身體支撐點和接觸面積，多樣的軟硬度選擇讓使用者能夠根據個人需求挑選適合的床墊。
另外床墊採用天絲布花製作，為使用者提供出色舒適的觸感，同時貝蒂名床使用無毒膠材料，確保長時間使用床墊不會對使用者的健康造成任何不良影響，為消費者提供安心、舒適的睡眠品質。
貝蒂名床記憶床墊系列 | AB585
【蜂巢式獨立筒】2.0 線徑，720 顆
【防陷止滑護邊】加強床邊穩固性，使人體坐臥床沿時不易傾斜
【床墊柔軟度】適中偏 Q
【有機棉布】環保、不帶靜電、不易燃
【冷凝記憶膠】冬暖夏涼，記憶人體曲線，服貼性佳
貝蒂名床記憶床墊系列 | AB313
【軟式獨立筒】2.1 線徑，620 顆
【防陷止滑護邊】加強床邊穩固性，使人體坐臥床沿時不易傾斜
【床墊柔軟度】適中 Q 彈
【舒壓棉】富有彈性與力度，確保每個睡眠姿勢的支撐
【天然乳膠層】彈性佳不易變形，透氣性良好，抗菌防蟎
【水冷膠】透氣涼爽，不易產生聚熱
貝蒂名床乳膠床墊系列 | AB331
【軟式獨立筒】2.1 線徑，620 顆
【床墊柔軟度】Q 軟
【舒壓棉】富有彈性與力度，確保每個睡眠姿勢的支撐
【天然乳膠層】彈性佳不易變形，透氣性良好，抗菌防蟎
【不織布平衡網布】增加獨立筒和墊材間平整度，保護墊材不被穿刺
貝蒂名床乳膠床墊系列 | AB360
【高碳鋼雙層獨立筒】上層 1.8 線徑，下層 2.3 線徑
【高密度止滑護邊】加強床邊穩固性，使人體坐臥床沿時不易傾斜
【床墊柔軟度】適中 Q 彈
【天絲棉布】柔軟如絲綢、吸濕、排汗、透氣
【天然乳膠層】彈性佳不易變形，透氣性良好，抗菌防蟎
【防陷支撐棉】獨立筒和墊材間的平整度更佳，保護墊材不被穿刺
小心別讓床凹陷腰痛問題找上你！
對於有些人來說，可能是出於經濟上的考量，也可能單純認為床有凹陷的問題，不需要太過在意，但不論是哪種想法，如果你長期使用的床墊有凹陷問題，那可能會對身體健康造成影響！
當床墊凹陷時，它就會失去對脊椎的支撐力，脊椎在睡眠時需要保持自然的曲線，以免造成壓力和疼痛。
如果床墊是呈現凹陷狀態，那麼腰部和背部會懸空，或是呈現不自然的身體背部曲線，導致肌肉緊繃和疼痛，甚至長期處於這樣的情況且沒有改善的話，還可能讓神經受到壓迫，產生身體上的疼痛和麻木感。
因此對於床墊凹陷導致的身體健康問題，應盡快解決才是上策，以免造成「小病不治，大病難醫」的情況發生！
3 個方法判別是否床墊凹陷
雖然上述講述了如果遇上床墊凹陷的問題不調整，會帶來身體上的受傷可能性，但是我們要怎麼知道床墊是否有凹陷的現象發生呢？
聲音判斷
當床墊彈簧在長期使用下變老舊時，就會發出「吱吱」的受損聲，這會對床墊的支撐力和舒適度產生影響，進而產生凹陷的問題。
睡覺時身體不平衡
床墊出現異常下陷，下沉的深度超過 3 公分，甚至在躺下時，感受到身體傾斜，這表示你的床已經嚴重變形形成凹陷。
躺床感覺某地方沒有支撐
當你躺在床上時，若感覺身體某處缺乏支撐，或者感受到床墊上的彈簧，這可能是內部彈簧已經失去彈性，雖然外觀看起來沒有損壞，但已經失去原有的彈力和支撐效果。
如果繼續使用，內部彈簧可能無法正常回彈，最終導致床墊凹陷，甚至有些情況可能會讓彈簧突出床面，對人體造成潛在傷害，因此需要謹慎小心。
該如何判斷床墊凹陷嚴重程度？
雖然床墊的凹陷程度，可以依照個人的實際感受判斷及舒適度為主，但假如你不確定自家的床墊凹陷程度到底算不算嚴重的話，也可以參考以下測試方法：
首先將床墊擺放在平坦表面後，可以先輕拍使床墊回復至自然狀態，接著利用衣架、棍子或其他物品作為測量的工具，將其平放在床墊上，再使用直尺或捲尺測量床墊凹陷的程度。
若床墊凹陷程度在 3 公分以內，通常只是由於正常使用後留下的人體壓痕，不會對床墊的支撐力造成太大影響，然而如果床墊的凹陷超過 3 公分，這表示凹陷已經達到可能影響睡眠的程度。
當然以上的方式只是參考而已，就算測量出來的結果是在 3 cm 以內，使用者睡覺時還是會感覺到身體的不適感，那麼還是建議更換床墊才是較適當的做法。
另外值得一提的是，有些新床墊在使用一段時間後，會有凹陷的情況發生，這時有人會想說「怎麼新買的床墊一下子就壞掉凹陷了？」，先別急！這是屬於「新床墊回軟」的正常現象。
新床墊回軟的概念與新買的鞋子有些雷同，都是在一些使用時會感覺偏硬硬的，且帶有一點不舒服感，但是當使用者使用久了之後，床墊便會慢慢的經由人體的體重壓力漸漸變軟。
如何做床墊凹陷補救？｜常見問題
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經過本篇文章的介紹後，大家都知道對於床墊凹陷的問題及測量方式，可以採用哪些方法應對了嗎？
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補充資料
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